ひびの徒然・・・・9/17

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友人宅で身体メンテ

頭からつま先まで使って

無理なく日々継続することが大事

隙間時間を意識して細かくあれこれ何より楽しく

　

　

お天気

☀

宵月　

　

　

ｊ

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