このところの寒気
雪のしまつ
など
体を酷使したらしく
喉の痛みと
足首の痛み
左腕の鈍痛
かれこれ数十日も悩まされ
やっとこ
回復の兆しです
やれやれ・・・
どうやら学習が足らないようです
寒ければ厚着して
無理をせず
静かに過ごす時間を設けること
これからの
私の課題です
ｊ
このところの寒気
雪のしまつ
など
体を酷使したらしく
喉の痛みと
足首の痛み
左腕の鈍痛
かれこれ数十日も悩まされ
やっとこ
回復の兆しです
やれやれ・・・
どうやら学習が足らないようです
寒ければ厚着して
無理をせず
静かに過ごす時間を設けること
これからの
私の課題です
ｊ
コメント
“体調” への2件のフィードバック
ご無沙汰です
寒い日が続きますね
体調を壊されたとか 快復されたようでよかったですね
朝は寒いので明神には暖かい時間をみて時々ですが登っています
最近は走る方に少し時間をとり 雪の上でも登山靴で走ったりも！
室内ジムにも入会しました。
tuki-usagi様へ
お元気そうで何よりです。14日の雪は流石の私もお手上げ～でした。当日の仕事は夢中でしたのでやり過ごしましたが翌日からが大変、いささかてこずりました。（笑う）
オリジナルメニュー楽しそうですね、明神でまたお会いしましょう。